上厕所有纸就成，还管它是什么纸吗？许多人也许会有这样的想法，不过别看这小小的生活细节，弄不好还真造成健康大隐患。
上洗手间用面巾纸当手纸是很多人的习惯。近日网络上一则关于面巾纸的帖子流传甚广，声称是“为了健康，美眉必看”，因为“常用面纸当手纸，当心引发卵巢癌”。
帖子中称，一些马虎的MM有时忘了带卫生纸，就用面巾纸来代替应急。这不利于身体健康，是很危险的。因为面巾纸含有滑石粉，添加了柔软剂、活性剂、纸粉，其中滑石粉粒进入人体，会致卵巢癌！如果不信，可将面纸在空中抖几下，会看到很多纸粉掉出来。一般人都认为面纸纸质较好，就是因为添加了这么多东西加工，使得成本更高，当然售价也较高。
记者的几名女性朋友看到该帖后，都为自己的“坏习惯”感到担心，不知道这种观点是真是假。
记者就此咨询专家，武汉市第一医院妇科副主任医师龚世雄认为，这种观点有些危言耸听。卵巢癌的发病原因目前并未十分明确，一般认为与遗传、环境、不良生活小习惯等相关，但是具体到某种物质会导致卵巢癌，还没有正真获得科学研究的证实。至于滑石粉会不会导致卵巢癌，也并未见到权威的医学研究报告。
面纸确实不适合用来做卫生纸，因为两者的消毒程序、用料、卫生标准都不相同，面纸含有的滑石粉尘有可能会导致外阴、接触部位的炎症，但是会导致卵巢癌就言过其实了。专家也提醒消费者，购买合格的纸巾产品时还需认准卫消证号等关键信息，各种纸制品还是让它们各司其职的好。
卫生纸和纸巾纸（包括手帕纸、面巾纸、餐巾纸）在日常生活中是最容易混淆的，两者互相替代是常有的事：某人习惯用纸巾纸代替卫生纸；某人习惯用卫生纸擦脸；某些饭馆用卫生纸，有些甚至是用低劣的卫生纸代替餐巾纸
两者有着根本的区别，两者的生产的基本工艺、制定的质量和卫生标准都是不一样的，二者不能互相替代，尤其不能用劣质的卫生纸代替餐巾纸，用它来包装食品和点心，或是擦嘴。
不少网上的朋友表示，自己每两天至少洗一次澡。在专家眼里，这样的沐浴方式却是对皮肤的一种伤害，很容易出现“肌肤旱情”。
据专家介绍，皮肤是人体的天然外衣，皮肤最外层是角质层，角质层对于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜，皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子，对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以有效的预防皮肤水分的丢失。
冬季人体分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少，水分丢失明显。如果这时再经常洗澡，更容易破坏角质层，导致表皮受损，引起皮肤干燥、松弛，甚至有干皮症、瘙痒症出现。
专家建议，除了油脂分泌旺盛的油性皮肤人群，可以再一次进行选择每天洗澡外，中性肤质人群的洗澡频率应控制在2-3天一次，而本身皮肤干燥、缺水的干性肤质人群，3-5天洗一次澡较为贴切。对于每天非洗澡不可的人，建议可进行局部清洗，或是尽量只用清水冲洗，隔天再用沐浴露。
专家特别提醒，洗澡时最好把水温控制在32~35度为宜。水温超过45度便过高，高温的沐浴会产生过强的去油力，损害皮肤的表层细胞。
选择沐浴产品也很重要。许多人喜欢用泡泡多、洗净力强的皂类、沐浴露洗澡，但在秋冬季节，这样做容易对皮肤造成了严重的伤害，降低皮肤的保护能力。应选择滋润型的沐浴用品，如偏中性的沐浴露、沐浴皂。洗后若有滑滑的肤感，并不意味着洗净力不够，而是产品本身在皮肤表明产生的保护膜。
沐浴后，最好用温水冲一遍或用冷毛巾擦拭全身，可刺激毛细孔、汗腺、神经和血液的畅通，也不易感冒。
皮肤经沐浴后，天然皮脂会被洗掉，皮肤暴露在空气中，很容易失去水分，变得干燥。所以，要及时涂抹润肤产品。尤其是肩背部、手肘、小腿、膝盖等常伸缩多皱褶部位，或脚后跟等没有皮脂腺的部位。这些部位会比另外的地方更容易干裂、瘙痒，在保养上要更用心。
在某中心医院，一位女学生由家长搀扶着，双手捂着肚子，脸色苍白，不停地对医生说“肚子痛，不知道为啥。”医生给她做了一系列检查，最后确诊为原发性痛经。
吊针时，女学生道出了这两天恰好是经期，但由于最近高温，于是她天天用冷水洗澡，夜夜吹着空调入睡。“天太热没有食欲吃不下饭，所以我把冷饮当饭吃。”由此，造成原发性痛经。
女性月经期间盆腔会明显充血，如遇突然寒冷刺激会引起子宫、盆腔内血管痉挛收缩，发生痛经的病症。所以，月经来临前不宜大量饮食冷饮、冰冻饮料，而应以水果和白开水代替。不宜洗冷水澡，不宜长时间呆在空调房或吹电扇，不宜在水泥地板上睡午觉。
放假在家的女孩们不应常常整天呆在开有空调的房里，空调开机3小时后，应当关一段时间。室内温度最适宜26℃左右。若患了痛经，可以稍微服用一些止痛片，疼痛剧烈时，就必须来医院就诊。
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